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17. - 30. Oktober 2017 Ratgeber 11
Jobwoche.de
Die richtigen Gesundheit
Antworten Radfahren zur Arbeit
beugt Krankheiten vor
Vom Vorbild bis zu Überstunden: Bonn - Wer den ganzen Tag im Büro sitzt, sollte versuchen,
So meistern Sie Personalerfragen mit dem Rad zur Arbeit zu fahren. Das sei nicht nur ein
effektives Mittel, um Erkrankungen des Herz-Kreislauf-
Sind Sie bereit, Überstunden lerischen Kollegen erleben, oder, Systems vorzubeugen. Es helfe auch dabei, psychisch
zu leisten? Bei solchen Fragen dass der Arbeitgeber Insolvent ist gesundzubleiben. «Beim Radfahren baut der Körper
im Bewerbungsgespräch ist Stresshormone und Kalorien ab», sagt Andreas Tautz von
guter Rat teuer. Kaum jemand Schildern Sie ein Erfolgserlebnis, der Deutschen Gesellschaft für Arbeitsmedizin und
kann hier ohne Probleme eine wie sind Sie vorgegangen? Umweltmedizin (DGAUM).
Antwort aus dem Ärmel schüt-
teln. Doch wer sich gut vorbe- Hier wollen Personaler etwas Allerdings sollten sich Beschäftigte bei der Auswahl des
reitet, muss keine Angst über die Arbeitsweise der Fahrrads beraten lassen. «Nur weil ich mit 16 Rennrad gefah-
haben. Hier kommen vier Bewerber erfahren. Wie gelan- ren bin, sollte ich mir mit 50 nicht wieder eins anschaffen», sagt
schwierige Fragen - und kluge gen sie zum Erfolg und wie ziel- Tautz. Das Rad muss nicht nur verkehrstauglich, sondern auch
Antworten darauf: gerichtet gehen sie dabei vor? auf die ergonomischen Bedürfnisse abgestimmt sein: Lenker-
Bewerber sollten ihr Erfolgs- und Sattelhöhe sowie die Position der Pedale müssen an die
Welche Vorbilder haben Sie? erlebnis testweise einem Freund Körpergröße des Fahrers angepasst werden. Das dient nicht
erzählen. So üben sie, die nur dem Komfort, sondern erhöht auch die eigene Sicherheit im
Persönliche Helden können viel Geschichte flüssig und logisch Straßenverkehr.
über jemanden verraten. Des- vorzutragen - und sie sehen
halb sollten Bewerber sich auf gleichzeitig, ob sie den anderen Anzeige
diese Frage gut vorbereiten. überzeugt. Wer noch keine
«Wer hier seine Mutter angibt, Berufserfahrung hat, kann ein
die immer Hausfrau war, gibt Erlebnis aus dem Studium, der
einiges über seine beruflichen Ausbildung oder dem Alltag nen-
Ziele preis», erläutert Karriere- nen, sagt Hofert.
beraterin Svenja Hofert. Einen
durchsetzungsstarken Unterneh- Sind Sie bereit,
mer als Vorbild zu nehmen, ver- Überstunden zu leisten?
binden Personaler dagegen mit
Ehrgeiz und Durchsetzungs- Personaler wollen hier meist her-
fähigkeit. Bei einem Job im Team ausfinden, ob Bewerber zu unbe-
kann das wiederum negativ sein. zahlter Mehrarbeit bereit sind.
Hofert rät, ein Vorbild zu nennen, «Wer mit Ja antwortet, wird spä-
das gut zu den Anforderungen ter beim Wort genommen»,
des neuen Jobs passt. erzählt Hofert. Eine diplomati-
sche Antwort könne lauten, dass
Welche Situation möchten Sie Jobsuchende bei bestimmten
nie wieder erleben? Projekten gerne auch einmal län-
ger arbeiten. Wer jedoch auf kei-
Aus der Antwort können Perso- nen Fall zu Überstunden bereit
naler einiges über persönliche ist, etwa aus familiären Gründen,
Untiefen des Bewerbers erfah- sollte das auch sagen, rät Hofert.
ren. «Hüten Sie sich davor, von Das gilt selbst dann, wenn die
allzu persönlichen Erlebnissen Gefahr besteht, den Job nicht zu
zu berichten. Etwa Trennungen bekommen. Sonst kommt es
oder Krisen», warnt Hofert. später schnell zu Konflikten,
Besser seien absolut unverfäng- wenn die ersten Überstunden
liche Antworten. Zum Beispiel: anstehen und man sie nicht leis-
Ich möchte nie wieder einen cho- ten will oder kann.
