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8 Ratgeber 25. Juni - 12. August 2019

Jobwoche.de

Tipps & Tricks

Erholung: Arbeit am Wochenende Für den Fall d
Berufsunfähigkeitsversicherung: Wic
muss nicht immer schlecht sein
Ohne Job kein Geld. Diese Schutz ist nicht ganz billig. Die
Freitagabend und die Präsentation, die längst fertig sein etwas verkürzte Formel bringt Modellkunden zahlten für monat-
sollte, steht noch immer nicht. Sollten Berufstätige die es auf den Punkt: Wer lange liche Renten zwischen 1.000 und
Aufgabe bis Montag liegen lassen oder doch mit ins Zeit krank ist, muss auf sein 2.000 Euro jährliche Beiträge
Wochenende nehmen? Einkommen verzichten. Gegen zwischen 490 Euro 880 Euro.
dieses Risiko kann man sich
Manchmal kann es sogar gut sein, Aufgaben zu Hause zu erle- versichern. Wer sich auf die Suche nach
digen. Denn wer sonst ständig an seine offenen To-dos denkt, einem guten Vertrag machen
tut der eigenen Erholung nichts Gutes. Das erklärt der Ob ständiger Stress im Job oder will, sollte sich Zeit nehmen.
Organisationspsychologe Oliver Weigelt von der Universität schlicht ein gefährlicher Beruf - Nicht nur ein Anbieter sollte nach
Rostock in der Zeitschrift «topeins» (Ausgabe 03/2019) der wer aus gesundheitlichen Grün- einem Angebot angefragt wer-
Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung. den nicht mehr arbeiten kann, den, sondern mehrere. Die
muss finanziell zurückstecken. Angebote sollten dann geprüft
Zwar werde Arbeit in der Freizeit von den meisten als etwas Denn die Leistungen der gesetz- und mit den eigenen Wünschen
Negatives gesehen. Eine unerledigte Aufgabe liegen zu lassen, lichen Erwerbsminderungsrente abgeglichen werden.
verursache aber ebenso ein schlechtes Gefühl. Erleben reichen oft nicht aus. Hier helfen
Beschäftigte am Wochenende einen entscheidenden Fort- Berufsunfähigkeitsversicherun- Gesundheitsfragen
schritt, weil sie ein To-do fertigstellen, hebe das die negativen gen, kurz BU.
Gefühle auf. Erholen können sie sich dann trotzdem, so der Wer sich die Auswahl nicht allei-
Experte. Die Experten der Stiftung Waren- ne zutraut, kann sich an unab-
test nahmen für die Zeitschrift hängige Versicherungsberater
Wer Probleme hat, am Wochenende abzuschalten, der sollte «Finanztest» (Heft 7/2019) 59 wenden, die neutral beraten. Das
Übergangsrituale pflegen. Etwa eine Liste mit unerledigten BU-Tarife unter die Lupe und gilt vor allem für Verbraucher, die
Aufgaben am Ende des Arbeitstags. Darauf notieren fanden 35 Top-Angebote. Aller- in den letzten fünf Jahren ernst-
Beschäftigte den Weg, wie sie diese in den kommenden Tagen dings zeigt der Test auch: Der haft krank waren, chronisch
lösen können. Das mache den Kopf frei für das Wochenende.

Im Alter gelangweilt vom Job:

Berufswechsel nicht überstürzen

Wer sich als älterer Arbeitnehmer im Job zu langweilen
beginnt, sollte nicht spontan die Stelle wechseln oder sich
in eine Zusatzausbildung stürzen. Das rät Coach Hans-
Georg Willmann in der Zeitschrift «Psychologie Heute».

Um die berufliche Laufbahn tatsächlich in eine neue Richtung
zu lenken, sei es wichtig, die eigenen Bedürfnisse und
Kompetenzen genau zu kennen. Die könne man dann mit den
Angeboten und Anforderungen auf dem Arbeitsmarkt abglei-
chen. Fast immer gelinge es nur durch den realistischen
Abgleich, zwischen dem was man wünscht, und dem was man
mitbringt, eine gute Perspektive für die berufliche Zukunft zu
entwickeln.

Grundsätzlich sollten ältere Arbeitnehmer vor einem
Jobwechsel darauf achten, dass sie ihre Stärken und
Erfahrungen in den neuen Beruf mitbringen können. Leicht zu
übertragen seien Fähigkeiten wie Führungserfahrung,
Kommunikationsfähigkeit oder kritisches Denken.