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16. - 29. April 2019                  Beruf & Karriere 11

Jobwoche.de

                                        Angst vor einer                    Tipps & Co.
                                      schwerwiegenden
                                       Entscheidung im                     Upskilling: Mit Online-Tools
                                        Berufsleben? In                    beruflich am Ball bleiben
                                      einem solchen Fall
                                                                           Um im Berufsleben fachlich nicht abgehängt zu werden,
                                        kann es helfen,                    lohnt es sich, den eigenen Wissensstand immer wieder zu
                                        über die Folgen                    prüfen und zu erweitern. Dazu lassen sich zum Beispiel
                                       des Beschlusses                     Stellenanzeigen nutzen.
                                         in fünf Jahren
                                        nachzudenken.

                                      FOTO: KLAUS-DIETMAR

                                                  GABBERT/DPA

                                                                           Berufstätige können anhand der Anforderungen abgleichen, wo
                                                                           sie eventuell Nachholbedarf haben, heißt es in der Zeitschrift
                                                                           «Emotion» (Ausgabe 05/2019). Wer dann nachbessert und
                                                                           zum Beispiel sein Englisch auffrischt, erhöht die Chancen auf
                                                                           den Traumjob. Und mit dem sogenannten Upskilling kommt
                                                                           man auch in einer neuen Anstellung schneller zurecht.

                                                                           Doch wie lässt es sich in den Alltag integrieren? Simone Ashoff,
                                                                           die Führungskräfte und Unternehmen bei der Digitalisierung
                                                                           berät, empfiehlt in der Zeitschrift, etwa Online-Tools zu nutzen.
                                                                           Apps zum Sprachenlernen oder entsprechende Spiele seien
                                                                           oftmals als kurze Lerneinheiten für zwischendurch angelegt.
                                                                           Sie lassen sich einfach in einen geschäftigen Berufsalltag ein-
                                                                           bauen.

cheidungen im Job erleichtert                                              Ein beliebtes Tool sind auch die Job-Quizze von JOBWOCHE.
                                                                           Mit unseren Einstellungstests können Sie sich bestens auf alle
                                                                           Testfragen vorbereiten und im Ernstfall richtig punkten. Zu
                                                                           finden auf www.Jobwoche.de/einstellungstest

sein», sagt Meissner. «Tatsäch-       men, sich alle erdenklichen          3. Die Angst überwinden            Tage oder 10 Monate nach
lich ist die Ursache aber vielleicht  Gegenargumente für eine Ent-                                            einem Beschluss? «Kurz nach
der Chef, mit dem man nicht klar-     scheidung zu überlegen und           Am Ende hilft alles nichts, wenn   der Entscheidung fühlt man sich
kommt.» Deshalb müsse man             diese vorzubringen. Dadurch          man nicht auch tatsächlich eine    relativ gut, nach 10 Tagen hat
der Ursache des Problems auf          werde man gezwungen, stärker         Entscheidung trifft. «Davor ha-    man vielleicht sogar schon ver-
den Grund gehen. Bringt ein           und offener über ein bestimmtes      ben viele Angst», sagt der         gessen, dass man die
Jobwechsel wirklich die erhoffte      Thema nachzudenken.                  Strategie-Professor. Er empfiehlt  Entscheidung überhaupt getrof-
Veränderung? «Ansonsten triff                                              eine einfache Denkübung, um        fen hat, und 10 Monate später ist
man oft eine Entscheidung, die        Den richtigen Ratgeber findet        das zu überwinden: «Man sollte     es überhaupt kein Thema mehr»,
das Problem nicht löst», sagt         derjenige, der auch die Interes-     über die Folgen seiner Entschei-   erklärt Meissner. Diese Gedan-
Meissner.                             sen des Gegenübers im Kopf hat.      dung in fünf Jahren nachden-       ken relativieren die Bedeutung,
                                      Das heißt etwa: Wer darüber          ken.» Viele hätten bei einem       die wir einer Entscheidung
2. Unterschiedliche                   nachdenkt, für den Job von Berlin    Jobwechsel erstmal das Worst-      zuschreiben.
Sichtweisen integrieren               nach London zu ziehen, sollte        Case-Szenario im Kopf. Etwa:
                                      bedenken, dass die Berliner          Wenn ich jetzt den Job wechsle,    Eine weitere Überlegung kann
Wer eine strategisch kluge Ent-       Freunde bei ihren Ratschlägen        werde ich in der neuen Stadt       ebenso beruhigen, sagt der
scheidung treffen will, sollte sich   ein Interesse daran haben, dass      bestimmt keine neuen Freunde       Experte: Man müsse immer be-
nicht nur auf sich selbst verlas-     man in der Stadt bleibt. Vielleicht  finden, beruflich den Anschluss    denken, dass sich Entscheidun-
sen. «Ich höre mir am besten          wendet man sich für einen unab-      verpassen und todunglücklich       gen in der Regel noch beeinflus-
unterschiedliche Sichtweisen an,      hängigen Rat daher eher an           sein.                              sen lassen und nicht für immer
auch die von Kritikern», sagt         jemand anderen. «Idealerweise                                           beschlossen sind. Sich das
Meissner. Denn oft habe man           sucht man sich Ratgeber, die auf     «Das sollte man realistischer      bewusst zu machen, nehme oft
von sich und seinen Einschät-         eine ähnliche, eigene Erfahrung      angehen», sagt Meissner. Und       schon eine große Last von den
zungen ein allzu positives Bild.      zurückgreifen können und das         zwar mit der Überlegung: Wie       Schultern der Entscheider.
Meissner rät, zum Beispiel            Problem, vor dem man steht,          viel Relevanz hat eine Entschei-
Freunde darum zu bitten, eine         bereits gelöst haben», empfiehlt     dung in fünf Jahren noch? Wie                                 Text/Quelle:
andere Perspektive einzuneh-          Meissner.                            fühle ich mich 10 Minuten, 10               Amelie Breitenhuber, dpa
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