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13. Juni 2017                                                                                         Vermischtes 5

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Urlaubstage in Deutschland                                                                                                              Burnout-Anzeichen
                                                                                                                                        Kosten-Nutzen-
Viel Urlaub im Bankwesen - kaum Freizeit im Hotelgewerbe
                                                                                                                                        Rechnung erstellen
Fast jeder vierte Beschäftigte   Fast 90 Prozent der Angestell-                                       sten Anteil an Beschäftigten (23
im Hotel- und Gaststätten-       ten im Bankenwesen verfügen                                          Prozent) mit nur 24 Urlaubs-      Entdecken Berufstätige erste
gewerbe verfügt über einen       über 30 Urlaubstage. Das ist                                         tagen. Das ist bei einer Sechs-   Anzeichen für einen Burnout an
Urlaubsanspruch von nur 24       das Ergebnis einer Studie von                                        Tage-Woche das gesetzliche        sich, sollten sie eine Kosten-
Tagen. Banker freuen sich        Compensation Partner.                                                Minimum.                          Nutzen-Rechnung erstellen. Ein
dagegen nicht nur über höhe-                                                                                                            erstes Alarmsignal ist zum
re Löhne, sondern auch über      Weniger Freizeit gibt es dage-                                       Im Gesamtdurchschnitt liegt der   Beispiel, dass Mitarbeiter der
deutlich mehr Freizeit.          gen im Hotel- und Gaststätten-                                       Anspruch bei rund 28 Urlaubs-     Meinung sind, für Arztbesuche
                                 gewerbe. Hier gibt es den höch-                                      tagen pro Kalenderjahr.           keine Zeit mehr zu haben, be-
                                                                                                                                        richtet die Zeitschrift «Psycho-
                                                                                                                                        logie heute compact». Gleiches
                                                                                                                                        gilt, wenn jemand anfängt, früh-
                                                                                                                                        morgens oder spätabends von
                                                                                                                                        zu Hause aus zu arbeiten.

                                                                                                                                        Am besten notiert man dann ein-
                                                                                                                                        mal in einer ruhigen Minuten, was
                                                                                                                                        die Vor- und die Nachteile des
                                                                                                                                        Verhaltens sind. Vorteile können
                                                                                                                                        zum Beispiel sein, dass man bei
                                                                                                                                        der Arbeit einen finanziellen Bonus
                                                                                                                                        erhält, weil man bestimmte Ziele
                                                                                                                                        erreicht hat. Der Nachteil könnte
                                                                                                                                        sein, dass man Schlafprobleme
                                                                                                                                        bekommt.

                                                                                                      ANZEIGE

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